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这次下水就是宋瑜练习，林潜兮围观。

当然下了水后才发现，脑子懂了和身体懂了是两回事。宋瑜常年锻炼，核心力量强大，腰腹有力，但是Trim也不全靠腰腹的力量，本质上越是想凹出标准姿态，越容易让自己更累。

这里面大概还有有一些长期久坐导致的髋腰肌长短收肌的异常状态，林潜兮不太懂这些，以前听单靖唠过几句，当时没注意听，现在也说不上所以然来。

虽然Trim还做不到完美，但不可否认的是，宋瑜已经成为了整个池子里最闪亮的明星，所有的学员都用看怪物的眼神看着他，潜导们也纷纷拿他做正面教材。

宋瑜当然很谦虚，好学生左一句“运气好运气好”，右一句“林导教学质量高”，把其他学员唬得一愣一愣的。

有不少学员开始打听林导究竟何方神圣，那些个潜导嘴一努，指向墙壁上褪色的教练墙，林潜兮排在最上面，下面密密麻麻数不清的成就和头衔。

平静水域的练习告一段落，今天下午的重头戏便是开放水域的两潜，是真正意义上的潜水。

上船的时候潜导们都有些痛苦，设备动辄几十斤重，学员四体不勤肯定是背不动的，都要靠教练背上船。宋瑜常年锻炼的优势又体现了出来，他轻松地将自己的设备提溜上船，还分心听林潜兮絮絮叨叨的提醒。

“一会儿下水，一定要做好耳压平衡，别等感觉到不适了才做。如果觉得没做通，千万别着急下潜，原地停留再尝试就好。”

船启动后小开倒是比学员更兴奋，他无所事事了几天，今天终于逮到机会下海。

很快船只行驶到了目的地，带队的潜导在介绍下面有什么鱼，有成片的珊瑚礁，还告诫大家不要去摸，不要打扰各种水生动植物的生长。

所有的学员一脸跃跃欲试，吵吵嚷嚷、叽叽喳喳，压根听不清他在介绍什么，倒是林潜兮在和宋瑜讲背滚式入水要领的时候，学员都安静了下来认真听讲。

要领讲完，一个女生举手：“教练，我不敢翻，可以用其他方法入水吗？”

大概是隔壁组的学员，林潜兮想了想，还没来得及回答，一个皮肤黢黑的潜导已经插了进来，笑问：“那还考不考了？”

女生无语，嘟了下嘴，不情不愿地说：“考吧。”

风浪适中的时候，船老大停了船，示意大家可以下水。

小开不带学员，他第一个举着相机入水，顺便替大家拍摄“黑历史”。

林潜兮检查了各项设备，入水前他再完整地给宋瑜讲了一遍流程和要领，如何给BCD一点气，如何用掌骨摁住面镜和呼吸器、然后检查水面情况，背滚入水。

他动作娴熟果断，大家还没反应过来呢，他已经入了水，在水面上迅速控制好浮力、调整姿势，冲宋瑜挥手。

周围学员惊呼：“这么快的吗？这就下去了？”

程卓一脸无语道：“怎么，还要给你喊一二三加油吗？”

上面还在说笑，小开和林潜兮却已经察觉到水面颜色有异了。

今天天气不错，能见度很高，这个季节的水质也很好，如果说能明显感觉到水体颜色变深，那……

是遇到“大货”了吗？

两人不由分说低头入水，入水不深，光线折射之下，猛然见到一条庞然大物正在自己下方不远处游动。

是鲸鲨！

“运气不错，下面有鲸鲨！”林潜兮冲船上的潜导挥手，潜导也看到了那条鲸鲨，一群人纷纷围了过来，学员们更是伸长了脖子去看。

场面有些混乱，毕竟连很多潜导都很少能在H岛遇到鲸鲨，但他们理智还在，指挥学员们有序准备，按提前确认的顺序入水。

宋瑜是所有学员里的第一个，毕竟是行走的标准答案，尽管大货近在眼前，可学员们害怕也是真的害怕，这种时候只能让优等生先行一步。

优等生也不含糊，这有什么难的，他给BCD充上气、带好脚蹼，按住面镜和呼吸器，一个标准的背滚式入水，溅起一片水花。

这动作已经像是个老手了，但事实上这却是宋瑜人生中第一次潜水。

大概有赖于从小到大一帆风顺的经历，宋瑜预想中的第一次潜水应当不会遇到什么问题，他做了充分的准备、有他认为的世界上最好的潜水员作伴，连天气都那么晴朗。

直到下水后他才发现，他似乎有一些紧张。

海域幽蓝，人游于水中无所凭依，一点莫名的惊叹和失重翻涌而来，他尝试去“驾驭”海水，海水不语，层层叠叠的细浪向他推来。

林潜兮察觉到了宋瑜这点无措，他微笑着靠近，将宋瑜稍微带离了一些入水点，开始按流程考核几个技能点。

在心上人面前不能露怯，宋瑜浅浅呼吸一口，平复自己的心律，按上午练习的那样完美地完成了林老师的抽查，获得林老师一个OK的赞扬。

下潜。

准备就绪，宋瑜做了耳压平衡，由林潜兮带着，顺着引导绳潜入海底。

阳光穿透澄澈的海水，在水底投下摇曳的光斑。林潜兮确认了一下各项设备后，转头看向身旁的宋瑜，比了一个OK的手势。