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第一千六百三十六章 冬训之完第五更(第3页)

为期一周的冬季合宿集训。

这是只要你踏进第一步,就断然不允许后撤的魔鬼训练计划。

第一天。

是需要适应的阶段。

等到了第二天,看似开始习惯训练强度的选手们,却会一个个发现自己的身体要比往常僵硬许多,这还是原本就已经在日常保持均衡训练量的结果了。

只是一下子将强度调高的这些基础训练。

也并非这些少年们的身体能够一下子适应过来的。

即使身体素质强如前园、山口等人。

在第二天起床时刻。

都可以感觉到自己身体里的异样。

动作不再那么灵活,浑身的肌肉都好似在颤动。

“啊。。。。。。”

“坚持下去!这才只是第二天!!”

“跑起来!跑起来!”

不是精神方面的问题,而是身体素质上面的承受力问题。

“哒哒哒哒哒!”

“还有一组!go!”

枯燥而又单调的训练。

反反复复,最重要的便是要坚持下去的这些训练。

“第三组!轮到你们了!然后内野和外野进行更换!”

“魂淡!谁让你们的脚步停下来的!?”

“快一点!快一点!”

整个球场上,每一个选手都觉得身侧的那些助教表情都似是要比昨天变得更加狰狞起来一般。

疲惫而又沉重的身体。

完成每一项训练指标。

都感觉要耗费比往常更多的体力和精力。

从这第二天开始,就已经是出现了落队者。

而这也是每年集训里,经常性会出现的情况。

挑战极限,这并非是每一个人都一定会做到的事情。

更何况,某些选手的身体素质本身就存在着极大的差距,更遑论还是在这样强度的训练基础下!

第三天。

部分选手还出现精神上的丝丝麻木。

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